Перший раз у перший клас. Допомагаємо дитині адаптуватися

Первый раз в первый класс. Помогаем ребенку адаптироваться

Перше вересня найважливіше і доленосна подія для дитини. Саме в цей день він вперше переступить шкільний поріг, і у нього почнеться зовсім нове життя, адже відтепер він учень першого класу. Його емоції б’ють через край, він переминається з ноги на ногу й нетерпляче чекає моменту, коли він зможе, нарешті, зайти в свій клас, де почнеться його перший у житті урок.

Ви, напевно, попередньо підготували дитину до школи. Він, цілком можливо, відвідував підготовчі курси, які проходили в цій же школі. Однак навчання в першому класі, з цією підготовкою ні в яке порівняння не йде. Зовсім інші навантаження, інші відносини, і Ви повинні допомогти дитині, як можна швидше адаптуватися в новому, незнайомому йому світі. Багато в чому, тільки від Вас залежить чи стане школа його другим домом, куди він з охотою й радістю буде ходити.

Буйство енергії дошкільника, спрямовується раніше батьками, з тим або іншим ступенем успішності, в розумне русло, з настанням латентного періоду (6-12 років) переривається. У цьому віці поведінка дитини вирівнюється, він легко піддається навчанню і впливу. Настає справжній «рай» для педагогів і батьків. Життєва енергія школяра тепер спрямована на розвиток соціальних почуттів (приналежності до групи, дружби та ін), занять спортом, творчості та ін.

Будучи до школи великими індивідуалістами, першокласники поступово миряться з тим, що відтепер вони – члени групи. Розуміючи, що мрії про любов вчителя до них абсолютно неможливі, вони вчаться задовольнятися тим, що педагог любить всіх однаково. І щоб заслужити його любов, намагаються виконувати шкільні вимоги.

Ось тільки абсолютно нова і незвична обстановка, з якою довелося зіткнутися дитині, здатна стати причиною стресу, спровокувати дезадаптацію. Як визначити, що дитині некомфортно? Зрозуміло, він може сам про це заявити. Та навіть сказати, що більше в школу ніколи не піде. Проте приховане невдоволення може проявлятися у несвідомих сигналах: погані сновидіння, порушення здоров’я, дратівливості або плаксивості… Якщо ви відчуваєте, що з дитиною щось не так» пора приймати заходи. В цілому адаптація абсолютно нормальне явище. Якщо порушення настрою, сну, апетиту тривають 2-3 тижні (медики і психологи називають це явище «фізіологічної бурею»), то не потрібно турбуватися. І взагалі, звикання до нового настає приблизно через 2-6 місяців. Завдання батьків постаратися «полегшити життя» своїй дитині. Як це зробити?

Перші навчальні дні даються дитині особливо важко, тому постарайтеся якомога довше побути з ним, розпитуйте про школу, про однокласників, враження. Якщо помітите, що в характері дитини відбулися якісь зміни, якщо він став дратівливим, запальним, постарайтеся його заспокоїти, спробуйте з’ясувати можливу причину. У разі необхідності, поговоріть з учителем, батьками однокласників. Можливо, у дитини з’явилися апатія і сонливість. Обов’язково перегляньте режим дня, може бути, він надмірно завантажений і тому втомлюється. Надайте йому більше часу для сну і відпочинку.

Діти, в більшості своїй, швидко звикає до шкільних порядків і протягом місяця повністю освоюються з правилами поведінки, умовами навчання, розпорядком. Тому з охотою і з цікавістю ходять в школу. Але, якщо ваша дитина так і не адаптувався, незважаючи на те, що минуло вже більше місяця слід обстежити його у лікаря.

Однією з причин втрати інтересу до школи може стати слабка підготовка дитини. Можливо, він просто погано засвоює матеріал і тому відчуває себе в класі некомфортно. Не сваріть його ні в якому разі. Постарайтеся дохідливо і терпляче, пояснити йому незасвоєний матеріал і не забувайте хвалити, коли він робить успіхи, навіть якщо вони незначні.

Слід зміцнювати і підтримувати авторитет вчителя. Адже інколи, при виконанні домашнього завдання, дитина ставить вказівки вчителя набагато вище, ніж ваші. В цьому випадку необхідно, щоб дитина показала, як потрібно виконувати завдання і в подальшому при їх виконанні дотримуватися методики вчителя.

Щоб допомогти першокласникові швидше і повніше адаптуватися до школи, постарайтеся дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Слухайте свою дитину. Не вимагайте трудновыполнимого або неможливого. Поважайте його бажання.
  • Навіть якщо дитина не дуже успішний і виходить у нього далеко не все, не позбавляйте його любові – тієї самої, що не залежить від успіхів і досягнень.
  • Намагайтеся дотримуватися принципу «оптимальної фрустрації» — не будьте у своїх вимогах занадто жорсткими, але і потуранням не займайтеся.
  • Не забороняйте дитині вільно висловлювати свої почуття і емоції. Не сваріть його за агресію або істерику, а спробуйте зрозуміти, що їх викликало.
  • Якщо вам не до вподоби недостатня кмітливість або поведінку дитини, критикуйте виключно не сподобались дії, але не виносьте суворий вирок його особистості. Не забувайте, «як корабель назвеш, так він і попливе». В період адаптації критики краще взагалі уникнути.
  • Знизьте психологічне навантаження. Для першокласника гпд не найкраще рішення. Буде краще, якщо він проведе другу половину дня вдома. Не відправляйте першокласника в гуртки або секції. Йому цілком достатньо шкільних занять.
  • Якщо Ви разом робите уроки – переривається через кожні 15 хвилин. Надайте йому можливість потанцювати, посуватися, пострибати. Тривалість занять повинна бути не більше години.
  • Введіть обов’язковий денний сон (приблизно 2 години), прогулянки, тривалий нічний сон (до 11 години), повноцінне харчування.
  • Телевізор і комп’ютер не повинні напружувати очі. Тому можна дивитися телевізор або сидіти за комп’ютером 1 годину в день.
    Якщо дитина у відмінному настрої, чудово їсть, спокійно спить і з задоволенням вчиться – значить, адаптація вже позаду.